30代女性ともなると、身体のラインも少しずつ崩れてきて気になるものです。モテる女性は女子力アップのためにも美容と健康のために自分磨きをしています。趣味の一つにピラティスを入れているというのであればかなり女子力が高いと言えるでしょう。
男性も、綺麗な女性を隣に連れて歩きたいものですし、出会いの場が有るようでしたら少し身体のラインが見えるような服装を心がけてみるのも良いでしょう。パンツスタイルよりもスカートの方が好感度は高いです。
またピラティスは筋肉質というよりもボディラインが整うエクササイズでもありますので、30代女性にとってもとてもお勧めです。ぜひスタイル維持にもファッションを楽しむ上でも続けていく事をお勧めします。